В рамках реализации проекта «Центр семейной реабилитации инвалидов», на основании Договора о предоставлении гранта № 66/68-2 от 22.09.2016г. с Благотворительным фондом поддержки семьи, материнства и детства «Покров» Самарскими участниками проекта в лице инструктора оздоровительной физкультуры, постоянного тренера Самарской организации рассеянного склероза – Эльвиры Абдуллаевой, была проведена третья в проекте выездная школа пациентов.
Для реабилитантов ГБУ РЦИ "Самарский", 443901, г. Самара, Красноглинский р-н, п. Береза, квартал 2, д.12, второго апреля 2017 года была проведена ознакомительная лекции-зарядки на тему: "Развитие и восстановление функций мелкой моторики с использованием специальных тренажеров и приспособлений, гимнастических упражнений".
Реабилитанты ГБУ РЦИ "Самарский" занимались в три этапа – три группы по 60 минут, в результате 20 человек со всей Самарской области получили консультации, рекомендации и раздаточный материал.
На лекции были рассмотрены следующие вопросы:
- Что такое пальчиковая гимнастика;
- Понятие «Мелкая моторика»;
- О пользе пальчиковой гимнастики, как средства восстановления функций мелкой моторики;
- Практические занятия.
Пальчиковая гимнастика – это комплекс упражнений для развития
и совершенствования «тонких» движений пальцев рук. Целью
пальчиковой гимнастики направлено на развитие мелкой моторики,
координации движений пальцев рук.
Мелкая моторика — совокупность скоординированных действий человека, направленных на выполнение точных мелких движений кистями и пальцами рук и ног (Википедия).
У мелкой моторики есть очень важная особенность. Она связана с нервной системой, зрением, вниманием, памятью и восприятием. Мелкая моторика развивается постепенно, нужен индивидуальный подход к каждому человеку, и он проходит своими темпами. Результат всегда есть, если следовать принципу - «постепенность и постоянство». «Следуя этому принципу, лично на моем опыте, я добилась большого для меня успеха. Каждое утро в течение года я выполняла упражнение «коснуться указательным пальцем кончика носа», имея при этом страшный тремор рук. И у меня получилось, теперь, когда я иду на консультацию к неврологу, я с «гордостью» вытягиваю руки вперед», - рассказывала Эльвира присутствующим слушателям.
Важно, при развитии мелкой моторики проявлять собственную фантазию, игры имеют большое значение для человека любого возраста и положения, подойдет практически любая вещь в доме.
Мелкая моторика нуждается в тренировке. Необходимо развивать не только моторику мелких мышц, но, и уделять внимание расслабляющим занятиям, снимающим нервное напряжение, благодаря которому человек может обслуживать себя самостоятельно. К таким занятия относится:
ü рисование, лепка, собирание пазлов, вышивка, шнуровка ботинок,
застегивание пуговиц, расчесывание волос, мытье посуды и многое
другое. Чем более мелкие детали в итоге получаются, тем более высокий уровень развития моторики.
Вывод
Пальчиковая гимнастика:
- развивает мелкую моторику рук и пальцев;
- развивает творческое начало;
- улучшает память;
- готовит руку к письму;
- поднимает настроение и положительно влияет на психику.
- Проявляется усидчивость и «медленная» усталость.
Елена Ануфриева