Печать
Просмотров: 778

14 мая 2014 года в рамках реализации проекта «Возможности здоровья» для участников V-го Всероссийского тематического заезда ИБРС в ГБУ «Береза» членом СОРС, ведущим тренером Александром Мантуровым был проведен семинар «Движенье – это жизнь».

В ходе мероприятия, была прочитана лекция о пользе физической нагрузки при РС, о необходимости выполнения упражнений с учетом степени обучаемости физическим упражнениям, которая зависит от возраста, физической подготовки в прошлом, степени нарушений.

Был продемонстрирован комплекс упражнений, рекомендованный для регулярного выполнения.

Участники так же смогли попробовать себя в выполнении упражнений и продемонстрировать свои уменья.